Vol. 7 Núm. 70 (2025): Agosto
Artículos

Relación de calidad de sueño y rotación de jornada laboral en una empresa de México

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  • Zaret Sahar Baron Alcantar,
  • Lesvia Mayela Dávila Méndez,
  • Candelario Hernández Hernández
Zaret Sahar Baron Alcantar
Instituto Mexicano del Seguro Social
Lesvia Mayela Dávila Méndez
Instituto Mexicano del Seguro Social
Candelario Hernández Hernández
Instituto Mexicano del Seguro Social
DOI: https://doi.org/10.51896/rilcods.v7i70.948

Publicado 2025-09-04

Palabras clave

  • Calidad de la vida laboral,
  • Sueño,
  • Horas de trabajo,
  • Empresa,
  • Empleo,
  • Industria
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Cómo citar

Baron Alcantar, Z. S., Dávila Méndez, L. M., & Hernández Hernández, C. (2025). Relación de calidad de sueño y rotación de jornada laboral en una empresa de México. Desarrollo Sustentable, Negocios, Emprendimiento Y Educación, 7(70), 12–20. https://doi.org/10.51896/rilcods.v7i70.948
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Resumen

Introducción: La organización de trabajo, los turnos y los horarios laborales son determinantes fundamentales para la salud y el bienestar de los trabajadores, la falta de calidad de sueño no solo impacta al trabajador, sino también a las empresas en términos de ausentismo laboral, accidentes de trabajos, así como enfermedades de trabajo. Objetivo General: Determinar la relación entre el índice de calidad de sueño autopercibido y la rotación de la jornada laboral de los trabajadores. Material y métodos: Transversal, descriptivo. Para evaluar la calidad de sueño se utilizó el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh. Resultados: Los resultados obtenidos reflejan que la mayoría de los trabajadores experimentan dificultades para conciliar el sueño y mantener un sueño reparador, encontrando como un posible factor protector la antigüedad laboral. Conclusión: Este estudio resalta la importancia de desarrollar estrategias efectivas que permitan mejorar la calidad del sueño de los trabajadores que realizan turnos rotativos.

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